Cześć!
Jakiś czas temu przygotowałam dla Was mini e-book z przepisami na stół wielkanocny i małą ściągą ile kalorii mają najpopularniejsze wielkanocne produkty, aby go pobrać klik...
Dlaczego koktajl mleczny z dodatkiem kiwi robi się gorzki? Kiwi zawiera enzymy, rozkładające białka zwierzęce zawarte z nabiale czy żelatynie - z tego samego powodu galaretka z dodatkie...
Witajcie!
Dzisiaj mam dla Was świąteczny e-book do pobrania z moimi przepisami, które idealnie się wpasują na wigilijny stół. Każde danie ma podany sposób przygotowania oraz kaloryczn...
Witajcie,
Przychodzę do Was z propozycja szybkiego i efektownego deseru, w dodatku bez cukru i z dużą zawartością białka! Białko jako makroskładnik naszego pożywienia charakteryzuje s...
Witajcie!
Od poprzedniego tygodnia w gabinetach stacjonarnych możecie wykonać badanie analizy składu ciała na nowym sprzęcie InBody 270. Analizator jest nieco dokładniejszy niż ten doty...
lek przyjmuj na czczo, najlepiej godzinę przed posiłkiem
popijaj wodą, najlepiej zwykłą przegotowaną - woda wysokozmineralizowana może osłabiać wchłanianie leku (ze względu na ...
Tłusty czwartek tuż za rogiem, podrzucam przepis na lekko odchudzone pączusie - nie smażone, a pieczone w piekarniku
Składniki:
- 120 ml mleka (w temp. pokojowej)
- 175 g mas...
Tradycyjnie oprócz pączków w tłusty czwartek goszczą na naszych stołach faworki czy chruściki, jak kto woli. Smażone na głębokim oleju są nie tylko wysoko kaloryczne, ale również c...
Kanapki to jeden z najszybszych posiłków jakie możemy dla siebie przygotować, niestety często kończą się na dodatkach typu szynka, ser i plasterek warzywa.
Warto rozszerzyć ich ga...
Przyjmujesz suplementy na włosy, skórę i paznokcie lub inne zawierające biotynę?
Pamiętaj, aby je odstawić przed wykonaniem badań hormonów tarczycy! Suplementacja biotyną może...
Witajcie,
Od 6.09.-10.09. przebywam na urlopie, w razie potrzeby proszę o kontakt mailowy lub przez stronę na portalu Facebook, w pilnych sprawach SMS.
Do zobaczenia niebawem!
Pozdrawiam,
...
Witajcie,
Od 9.05.-23.05. przebywam na urlopie, w razie potrzeby proszę o kontakt mailowy lub przez stronę na portalu Facebook, w pilnych sprawach SMS.
Do zobaczenia niebawem!
Pozdrawiam,
...